在2018年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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104.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 49.61克 | 蛋白质: 48.58克 | 碳水物: 131.78克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Bacon, Red Tomatoes (Canned), Egg, New York Bagel Wholemeal Bagel. 晚餐: Avocado, Marks & Spencer Sweetcorn and Chickpea Burgers. 小食/其他: Waitrose Seed & Berry Bars, Ovaltine Original Light Instant, Kiwi Fruit, Aldi Fruit, Nuts & Seeds, Tesco Demerara Sugar, Latte Coffee. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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