在2018年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 118.26克 | 碳水物: 248.51克.
早餐: Banano, Arcor Mermelada Light Durazno, La Serenísima Leche Descremada, Melincué Queso por Salut Light, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces. 午餐: Hellmann's Salsa Golf, Espinacas Cocidas (Frescas), Tomates, Lentejas Hervidas, Manzanas. 晚餐: Billiken Gomitas Frutales, Risky Dit Tostadas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras. 小食/其他: BC Mayonesa, Pechuga de Pollo sin Piel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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