在2018年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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139 千卡
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脂肪: 4.93克 | 蛋白质: 13.49克 | 碳水物: 10.77克.
早餐: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Café. 午餐: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Couve Manteiga Crua, Tomates, Agrião, Alface. 更多的......
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稳定体重
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