|
За последнее время очень полюбила гранолу♥️ Пробовали?понравилась ли вам?🙋 Хочу в ближайшее время сделать домашнюю гранолу,думаю так намного полезнее🍂☺
|
942 千卡
|
脂肪: 31.09克 | 蛋白质: 51.28克 | 碳水物: 119.36克.
早餐: Molli Йогурт Чернослив и Злаки, Овсяная Каша на Воде, Фруктовая Энергия Смесь Фруктов и Арахиса Бит, Банан. 午餐: Котлета Куриная, Капустный Салат, Картофельный Суп. 晚餐: Яичный Белок, Куриное Бедро(без Кожи). 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
|
1509 千卡
|
运动:
Cross Training - 20 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 18 小时, 睡眠 - 5 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
|
|
|