在2018年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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102.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 63.26克 | 蛋白质: 65.53克 | 碳水物: 147.73克.
早餐: Kawa z Mlekiem i Cukrem. 午餐: Bakoma Kefir Naturalny. 晚餐: Chleb, Karkówka z Grilla. 小食/其他: Knedle ze Śliwkami. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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