在2018年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 117.43克 | 蛋白质: 83.94克 | 碳水物: 19.11克.
早餐: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, DIA Punta de Queso Brie. 午餐: Hacendado Yogur Griego Natural, Alioli, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, DIA Queso Azul, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Lomo de Cerdo . 晚餐: Alioli, Panceta, Calabacín. 小食/其他: Pistachos, Hacendado Torreznos Morro. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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