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Johanne的日记, 2018年09月6日

在2018年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
106.6 公斤 最近减少: 20.0 公斤.    还有: 15.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月6日:
1040 千卡 脂肪: 54.41克 | 蛋白质: 42.77克 | 碳水物: 102.87克.   早餐: Mission Avocado, Now Foods Now Better Stevia, Coffee. 午餐: Pictsweet Deluxe Baby Broccoli Florets, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 晚餐: Santitas White Corn Tortilla Chips, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 小食/其他: Grapes, Now Foods Now Better Stevia, Lemon. 更多的......
2597 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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Johanne的体重历史


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