在2018年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 34.02克 | 蛋白质: 25.26克 | 碳水物: 183.87克.
早餐: Date, McVities Digestive Wheat Biscuits, Tea with Milk. 午餐: Date, White Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Pita Bread. 晚餐: McVities Digestive Wheat Biscuits, Pita Bread, Ulker Labneh. 更多的......
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稳定体重
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