在2018年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1905 千卡
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脂肪: 63.27克 | 蛋白质: 58.13克 | 碳水物: 274.61克.
早餐: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bułka Razowa. 晚餐: Knorr Makaron z Sosem Śmietanowo-Ziołowym. 小食/其他: Flips Chrupki Kukurydziane, Danone Danio Waniliowe, Castello Kisiel Truskawkowy, Bahlsen Hit, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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