在2018年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 41.42克 | 蛋白质: 52.33克 | 碳水物: 28.83克.
早餐: Ovo Cozido. 午餐: Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido), Couve Roxa, Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Sopa de Legumes sem Batata. 小食/其他: Coco. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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