在2018年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1894 千卡
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脂肪: 96.57克 | 蛋白质: 99.84克 | 碳水物: 155.67克.
早餐: Poğaça, Starbucks Haşhaşlı Üç Peynirli Sandviç. 晚餐: Cacık, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Dardanel Fasulyeli Ton Balığı. 小食/其他: Eti Pop Kek Mini, Badem. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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