在2018年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2552 千卡
|
脂肪: 85.43克 | 蛋白质: 141.61克 | 碳水物: 311.05克.
早餐: Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Котлета Свиная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп Овощной. 晚餐: Дыня, Греческий Салат, Макароны, Кетчуп, Куриная Грудка. 小食/其他: Картошка Тушеная, Шоколад, Банан, Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|