在2018年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 85.91克 | 蛋白质: 77.43克 | 碳水物: 102.90克.
早餐: Nestlé Aveia em Flocos, Abacate. 午餐: Feijão Preto Cozido, Vapza Carne Seca, Seara Lingüiça Calabresa. 晚餐: Vapza Peito de Frango Desfiado, Tirolez Catupiry, Sementes de Linhaça, Tapioca. 小食/其他: Ovo Mexido, Quatá Queijo Minas Frescal Light. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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