在2018年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 62.69克 | 蛋白质: 158.87克 | 碳水物: 239.70克.
早餐: Arcor Mermelada de Durazno, La Serenísima Queso Port Salut Light, Pan Integral, Banano, AdeS Ades Vainilla. 午餐: Pan Integral, Huevo. 晚餐: Zumo de Limón, Savora Savora, Perejil, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). 小食/其他: Manzana, Arcor Mermelada de Durazno, AdeS Ades Vainilla, Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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