在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2120 千卡
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脂肪: 48.38克 | 蛋白质: 162.21克 | 碳水物: 251.96克.
早餐: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Orogel Cipolla Surgelata, Piselli (Surgelati), Uovo, Petto di Pollo, Carne, Peperone Rosso Dolce, Myprotein BCAA, Myprotein Omega 3, Biyori Riso per Sushi, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Wasa Original, Albume INRAN, Milbona Skyr Mirtillo, Myprotein Impact Whey Isolate, Albume INRAN, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Farina Integrale di Grano Tenero, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 更多的......
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稳定体重
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