在2018年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
73 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
397 千卡
|
脂肪: 20.01克 | 蛋白质: 37.63克 | 碳水物: 13.96克.
早餐: Goji Beeren, Coop Naturaplan Leinsamen, Migros Bio Nektarine, Alpro Natur Ungesüsst. 午餐: Olivenöl, Grüner Blattsalat, Coop Pouletbrust. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|