在2018年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 66.54克 | 蛋白质: 103.13克 | 碳水物: 164.71克.
早餐: АВК Конфеты АВК Mr. Biguin с Арахисом, Селянське Молоко 3,2%, Кофе, Золотой Резерв Моцарелла, Яйцо, Цархліб Хліб Здоров'я. 午餐: Корица, Красное Яблоко, Стожар Масло Подсолнечное, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рисовая Крупа, Скумбрия. 晚餐: Виноград, АТБ Кокосовая Стружка, Пицца заготовка, Лодочки, Дыня, Мёд, Яготинский Творог 0,6%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|