在2018年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2423 千卡
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脂肪: 87.38克 | 蛋白质: 192.57克 | 碳水物: 231.71克.
早餐: Fındık, Şeftali, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Muz, Şeftali, İncir, Muz, Şeftali, Haşlanmış Tavuk Göğsü. 晚餐: Mevsim Salata, Nohut Yemeği, Haşlanmış Tavuk Göğsü. 小食/其他: Şeftali, Haşlanmış Tavuk Göğsü. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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