在2018年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 74.42克 | 碳水物: 107.87克.
早餐: Kellogg's Blueberry Flavour Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 午餐: Beef. 晚餐: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Beef Steak. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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