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VinoEna的日记, 2018年09月4日

Hi zusammen!

So, heute Mittag gab's einen Kornspitz und einen Espresso. Gut, dass ich mein Abendessen (wir bekommen heute Saibling bei Schwiegermutti) schon vorher eingetragen habe. Sonst wäre mir gar nicht bewusst gewesen, dass mein Mittagessen heute sehr klein ausfallen muss. "Ist ja nur Fisch"... und Abends lass ich dann sogar die Kartoffeln weg, sonst hätte es nur einen Espresso Mittags gegeben.

Sonst regnet es hier Hunde und Katzen und ich hoffe, dass es morgen wirklich schöner wird. Ich bin noch nicht bereit für den Herbst - erst nach der Wiesn! :)

Schönen Tag Euch allen!

查看饮食日历, 2018年09月4日:
1258 千卡 脂肪: 27.77克 | 蛋白质: 98.95克 | 碳水物: 158.67克.   早餐: Milch 1,5%, Kaffee, Cappuccino, Käse, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot, Bresso Légère Feine Kräuter. 午餐: Brauner Zucker, Espresso, Kornspitz. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomatensalat, Saibling. 小食/其他: Zwetschgen, Mirabellen, Äpfel. 更多的......
1818 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......


评论 
Gut geplant würde ich mal sagen ;-). Glaube morgen wird das Wetter wieder besser und WE soll wohl auch ganz ok werden. Drücken wir mal die Däumchen. LG 
2018年09月4日 会员:: Nizzy1988
Danke! Ich bin begeistert von mir selbst - sonst bin ich eigentlich eher die Chaotin... *hihi* Morgen wird's besser - morgen fahr ich nämlich wieder mit dem Rad! :) Und am Freitag hab ich einen Termin beim Orthopäden... irgendwie wird mein Handgelenk nicht besser seit meinem Sturz. Ich hoffe, die in der Notaufnahme haben da keinen Mist gemacht. 
2018年09月4日 会员:: VinoEna

     
 

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