在2018年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 80.40克 | 蛋白质: 105.78克 | 碳水物: 110.00克.
早餐: Talas, Talas. 午餐: KFC Dada Ayam, Terung. 晚餐: Ikan Salmon Panggang , Kentang Goreng, Madu, KFC Dada Ayam, Shirataki Nasi Nasi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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