在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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100.4 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3047 千卡
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脂肪: 178.52克 | 蛋白质: 58.43克 | 碳水物: 305.58克.
早餐: Wal-Mart Bakery Soft Chocolate Chip Cookies, McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). 晚餐: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Kirkland Signature Bratwurst. 小食/其他: M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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