在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 118.57克 | 蛋白质: 90.31克 | 碳水物: 23.32克.
早餐: Café, Frimesa Nata. 午餐: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Sadia Bacon em Cubos, Aurora Linguiça Toscana. 小食/其他: Café, Frimesa Nata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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