在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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118.9 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3138 千卡
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脂肪: 148.61克 | 蛋白质: 76.85克 | 碳水物: 379.79克.
早餐: Kellogg's Special K Chocolate & Strawberry, Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). 午餐: McDonald's French Fries (Small), Cheeseburger . 晚餐: Swiss Roll, Nestle Maxibon . 小食/其他: Walkers Ready Salted Crisps (32.5g), Swiss Roll, Chocolate Croissant, Grenade Carb Killa Cookies & Cream. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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