在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 50.50克 | 蛋白质: 63.90克 | 碳水物: 168.67克.
早餐: Fromage aux Noix, Biscottes au Froment, Jus d'orange, Confitures et Conserves, Café. 午餐: Wasa Fibres, Auchan Compote de Pomme, Bjorg Galettes de Riz Complet, Nestlé Yaourt à la Grecque, Lentilles Cuites. 晚餐: Carrefour Ratatouille, Baguette, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet. 小食/其他: Nectarines. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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