在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 121.79克 | 蛋白质: 133.06克 | 碳水物: 68.81克.
早餐: Walnoten, Jumbo Mini Worteltjes. 午餐: John West Tonijnstukken in Water, Jumbo Boerensalade. 晚餐: Jumbo Gemengd Gehakt, Rode Uien, Rode Paprika, Courgette. 小食/其他: Gala Appels, Leidingwater, Koffie. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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