在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 96.69克 | 蛋白质: 52.39克 | 碳水物: 172.27克.
早餐: Мясновъ Мороженое Пломбир Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Картофель (без Соли, Отварной), Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. 午餐: ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы. 小食/其他: Грецкие Орехи, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Мясновъ Булочка с Амарантовой Мукой и Водорослями Спирулина на Закваске, Paleta Мороженое Индийское Манго. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|