在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.7 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 44.45克 | 蛋白质: 69.04克 | 碳水物: 161.22克.
早餐: Pommes Pink Lady. 午餐: Auchan Escalope de Poulet, Gayelord Hauser Carré Coupe Faim Cacao, Brugnon, Danone Yaourt Nature Velouté, Miel, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Heudebert Biscottes 6 Céréales. 晚餐: Auchan Yaourt Nature Sucré , Heudebert Biscottes 6 Céréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Miel, Oeuf Dur, Endive. 小食/其他: Leader Price Bonbons sans Sucres, Gerlinéa Crème Vanille Caramel, Bonbons Durs. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|