在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 82.20克 | 碳水物: 150.80克.
早餐: Rosamonte Mate Cocido. 午餐: Banana, Mandarinas, Manzana Roja. 晚餐: Dia Cookies con Chips de Chocolate, Palta, Tomates, SanCor Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Dia Yogur Descremado con Copos de Maíz, Bocatti Jamón Natural Cocido, SanCor Queso Danbo, Fargo Pan Mix Cereal. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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