Körperfett 13,6 Gestern 20min. Ruder-Bootcamp, 15min. Powerplate und 10min. Schwimmen.
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67.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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321 千卡
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脂肪: 9.74克 | 蛋白质: 29.80克 | 碳水物: 30.18克.
早餐: REWE Delikatess Metzgerschinken, Bresso Feine Kräuter, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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