在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 37.86克 | 蛋白质: 46.27克 | 碳水物: 232.76克.
早餐: بسكوت برتزل القاسي, حليب الشوكولاته, التفاح, الدراق, الخوخ. 午餐: خبز, المايونيز, سلطة الخضر المختلطة, البيض المقلي. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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