在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2612 千卡
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脂肪: 217.18克 | 蛋白质: 129.60克 | 碳水物: 53.40克.
早餐: Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Palta Hass, Huevo, Sal Marina, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Tocino de Cerdo (Puro )., Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). 晚餐: Aceite de Oliva, M Z ...Ticucho Morcilla M Z Ticucho, Palta, Sal Marina, Queso de Kefir Bien Seco del Suero. 小食/其他: Milkaut Crema de Leche, SanCor Manteca Clásica, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, Azúcar Morena. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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