在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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417 千卡
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脂肪: 15.94克 | 蛋白质: 21.17克 | 碳水物: 47.16克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 午餐: Добряна Сыр Мраморный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 小食/其他: Вода с Лимоном, Лимон. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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