在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 82.88克 | 蛋白质: 95.37克 | 碳水物: 43.93克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Vici Лосось Слабосоленый, Станем Друзьями Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Vici Лосось Слабосоленый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|
|
|