在2018年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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412 千卡
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脂肪: 11.96克 | 蛋白质: 31.96克 | 碳水物: 44.44克.
早餐: Collagen , Biogen L-Glutamine, Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt. 午餐: Woolworths Banana, Bovril Beefy, Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Woolworths Strawberries, Woolworths Creamy Sundried Tomato Soup. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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