在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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397 千卡
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脂肪: 8.70克 | 蛋白质: 16.82克 | 碳水物: 67.40克.
早餐: Малина, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сливы, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Савушкин Кефирный 1.5%. 小食/其他: Красное Яблоко, Сливы, Сливы, Сливы. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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