|
Torta low carb de frango com brocolis
|
1239 千卡
|
脂肪: 89.94克 | 蛋白质: 70.19克 | 碳水物: 43.90克.
早餐: Queijo Mozzarella, Crepioca, Café, Leite de Coco Caseiro. 午餐: Ervilhas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Linguiça Fininha. 晚餐: Torta de Frango Low Carb. 小食/其他: Leite de Coco Caseiro, Banana Nanica, Crepioca. 更多的......
|
|
4152 千卡
|
运动:
自行车 (骑车) - 10 分钟, 仰卧起坐 - 18 分钟, 跑步机 - 50 分钟, 喂奶 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 11 小时 和 12 分钟, 清洁 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
Hum... poste a Receita?? 😳😋Please !?
Parece Muito bom, a apresentação e cor, deu água na boca 😳😋😋
😉👏🏻👏🏻👏🏻
2018年08月30日 会员：: leo.zap22
|
leo.zap22 Torta Low Carb
Receitinha ⤵️ - 6 ovos
- 400 grs de brócolis
- 200 grs de frango
- 150 grs mussarela ralada
- 1 xíc de farinha de coco
- 50 ml de leite
- Tempero a gosto
- 1 colher de chá de fermento
2018年08月30日 会员：: nascimentolarissa
|
leo.zap22 estava maravilhosa 😋😍
Almoço de amanhã com certeza 😌😅
2018年08月30日 会员：: nascimentolarissa
|
🤷♀️😱fácil hein, muito top, obrigado 😆😉😘😘😘
eu farei e postarei pra ver aqui 😋😋😋😉😘
2018年08月31日 会员：: leo.zap22
|
|
|