在2018年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2229 千卡
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脂肪: 82.53克 | 蛋白质: 136.24克 | 碳水物: 235.65克.
早餐: Naranjas, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, Huevo, Hellmann's Mayonesa Light, Fargo Salvado Doble Dietético. 午餐: SanCor Queso Cremoso Sancor, Arcor Dulce de Batata, Aceite de Oliva, Papa Cocida, Zanahoria, Milanesa de Carne al Horno. 晚餐: Danette Postre Chocolate, Speed Unlimited Speed, Tomates, Lomo de Cerdo. 小食/其他: Plátano, Kiwi, Yogur Natural (Leche Entera), SanCor Leche Chocolatada (200ml), Frutigran Galletitas Dulces con Salvado. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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