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SvetaKafeta的日记, 2018年08月30日

在2018年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
89.4 公斤 最近减少: 10.6 公斤.    还有: 19.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月30日:
967 千卡 脂肪: 43.01克 | 蛋白质: 54.43克 | 碳水物: 96.98克.   早餐: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Арбуз, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Арбуз, Запеканка из Кабачков с Фаршем. 晚餐: Запеканка из Кабачков с Фаршем. 小食/其他: Запеканка из Кабачков с Фаршем. 更多的......
2741 千卡 运动: 健身 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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SvetaKafeta的体重历史


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