注册  |  登录

ingridsondergaard的日记, 2018年08月30日

在2018年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
75.1 公斤 最近减少: 5.4 公斤.    还有: 20.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月30日:
1471 千卡 脂肪: 88.21克 | 蛋白质: 96.11克 | 碳水物: 72.44克.   早餐: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Carrefour Jamón Cocido Feteado, Risky Dit Tostadas de Arroz, Mate Amargo. 午餐: Verduras Salteadas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Calabaza, Calabaza, Calabaza. 晚餐: Champiñones, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 小食/其他: Huevo, Huevo, Hardy Crema de Maní Proteica , Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. 更多的......
1829 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少18.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ingridsondergaard的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。