Завтрак: ▪️чай зелёный ☕️ ▪️2 жареных яйца 🍳 ▪️тост с сыром🧀🍞 Итого: 298 ккал
|
1413 千卡
|
脂肪: 47.63克 | 蛋白质: 83.59克 | 碳水物: 169.51克.
早餐: Яичный Белок, Чай, Сыр Российский, Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Кофе с Сахаром, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. 晚餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Яблоко. 小食/其他: Яблоко, Бабаевский Конфета Белочка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. 更多的......
|
|
|
viktoriya_kozlova_2019的体重历史
|