注册  |  登录

annasputay的日记, 2018年08月30日

Ничего себе..
стало быть сегодня-1010🙃калорий
Всем хорошего дня, надеюсь у вас не так холодно и сыро, как в Питере( судя по погоде, «город на Неве» решил стать «городом В Неве»💨🌧
47.9 公斤 最近减少: 20.7 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月30日:
1014 千卡 脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 145.88克.   早餐: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана, Масло Оливковое Лекарственное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. 午餐: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Грабли Грибной Суп, Яичный Белок. 晚餐: Масло Оливковое Лекарственное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Divella Макароны Fusilli, Куриная Печень Тушенная в Сметане с Луком. 小食/其他: Кабачок, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Масло Льняное Лекарственное, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Махеевъ Кетчуп Лечо, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Dirol Жвачка Морозная Мята. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤

26支持者    支持   

评论 
Оля, здорово, мне этот город нравится очень :)) 
2018年08月30日 会员:: annasputay
да я бы не сказала, что холодно, я все ещё в футболке хожу  
2018年08月30日 会员:: Hellanai
Новосибирск, у нас прохладно, но солнечно 
2018年08月30日 会员:: медовая булка
Медовая, у нас тууууучи☁️ 
2018年08月30日 会员:: annasputay
хочу в Питер. ни разу не была, но почему то тянет ( глупо звучит ☺ 
2018年08月30日 会员:: Прекрасная Брунгильда
Питер — это любовь. Ни на что не променяю этот город.  
2018年08月30日 会员:: irina.stativcka
Брунгильда, к нам всех тянет ☺️ 
2018年08月30日 会员:: annasputay
Какая б ни была погода, Питер великолепен в любом случае! 
2018年08月30日 会员:: Liliya809
Ну это да:) 
2018年08月30日 会员:: annasputay
Молодец, Анют))) Удачного тебе дня💙 
2018年08月30日 会员:: ~Peach~
И тебе❤️ 
2018年08月30日 会员:: annasputay
Славянск под Краснодаром жааааара😱💡 +34 
2018年08月30日 会员:: tanyakaraya888
Вау, у нас на 20 градусов меньше 😂 
2018年08月30日 会员:: annasputay

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


annasputay的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。