在2018年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 17.45克 | 蛋白质: 36.47克 | 碳水物: 46.85克.
早餐: Pão de Leite, Café com Açúcar. 午餐: Rúcula, Tomates Cereja, Hambúrguer de Soja sem Carne. 晚餐: Rúcula, Hambúrguer de Soja sem Carne, Omelete. 小食/其他: Tomates Cereja. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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