|
Ekmeksiz yaşama adaptasyon 👍🏻
|
1284 千卡
|
脂肪: 82.96克 | 蛋白质: 52.61克 | 碳水物: 93.24克.
早餐: FitNut Fıstık Ezmesi, Amigo Antep Fıstığı , Amigo Çiğ İç Tatlı Badem, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Şeftali, Lipton Ihlamur, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Peynir, Mis Peynir Topları, Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Limon Suyu. 晚餐: Calve Fıstık Ezmesi, Kuzu Eti, Hünnap, İncir, Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği. 小食/其他: Nescafe İkisi Bir Arada, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, GNC Concentrated Fish Body Oil, GNC Concentrated Fish Body Oil. 更多的......
|
|
 评论
Bende ekmeksiz yaşanmaz diye düşünenler denedim ama 1 yıldır ekmek yemiyorum. Bir süre sonra alışıyorsun. Şimdi hiç eksikliğini hissetmiyorum
2018年08月29日 会员：: GülsünMetinMert
|
Ne mutlu size :) Ben de aslında ekmeğin acıktırdığını geçte olsa farketmiş oldum
2018年08月29日 会员：: bestesengul92
|
Başta zor gelsede zamanla istekte kalmıyor ekmek yemek için. Biz eve hiç ekmek almıyoruz. 11 yaşında oğlum var hamburger gibi şeyler haricinde o bile ekmek istemiyor. Çay ve kahveyide şekersiz kullanırsanız çok faydasını görürsünüz
2018年08月29日 会员：: GülsünMetinMert
|
Annemle babama anlatamadığım için ekmeğin zararlarını bizde sürekli yeniyor. Çayda kahvede şeker belki 15 yıldır kullanmıyorum :)
2018年08月29日 会员：: bestesengul92
|
|
|