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X_X1
日记
2018年08月29日
X_X1的日记, 2018年08月29日
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在2018年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
67 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
12 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月29日:
279 千卡
脂肪: 0.71克 | 蛋白质: 2.52克 | 碳水物: 73.36克.
早餐:
Виноград, Яблоки.
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1726 千卡
运动:
呼啦圈 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
稳定体重
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