在2018年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1959 千卡
|
脂肪: 69.04克 | 蛋白质: 110.53克 | 碳水物: 228.80克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Сливочное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 午餐: Черника, Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 晚餐: Чай с Сахаром, Бургер Кинг Яйцебургер. 小食/其他: Магнит Слива, Перекресток Персик, Бургер Кинг Гамбургер. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|