注册  |  登录

smileos的日记, 2018年08月28日

Вчера первый более менее серьёзный присед. 120х3 130х2 и 140х1. Было немного страшно, вдруг силы уже не те. Я всё-таки скинула пару кг веса. Однако все в норме. При желании могла бы и 140х3. Хотя, мне кажется, немного недосела. Да, когда приседаешь с весом 140кг, фото не такое красивое, как выкладывают на сайтах фитоняшек😂😵😱

40支持者    支持   

1到20,总共21
评论 
Крутяк. Куда он смотрит?  
2018年08月28日 会员:: Katypritty
Ого, круто💪🏻 
2018年08月28日 会员:: oksana.fashion.stylist
Ясно же куда! Там слева фитоняшка попу качает :)  
2018年08月28日 会员:: Digitalizator Progressive
Dp, изыйди  
2018年08月28日 会员:: Katypritty
В зеркало, на досед 
2018年08月28日 会员:: smileos
Логично. Сильно, Ольга! Олег тоже на wrpf, как его травма и приседания сейчас? Заранее спасибо. 😃 
2018年08月28日 会员:: Katypritty
Травмы вроде не беспокоят. Плка присед 340х1 при весе 103кг.через неделю будет пробовать 350. Уже куплены билеты, снято жилье в Москве. Ну и конечно поданы заявки. Нас едет 5 человек с Украины, сняли на всех трешку рядом с сокольниками 
2018年08月28日 会员:: smileos
Удачи вам всем. WRPF, это не Украина. Тяжело вам там придётся. Конкуренция большая.  
2018年08月28日 会员:: Katypritty
В моем зале в ожидании этих соревнований все. Но не едет никто. Слабенькие. Характером все больше. И  
2018年08月28日 会员:: Katypritty
И? И языком :)))  
2018年08月28日 会员:: Digitalizator Progressive
Неважно - Россия, Украина. Конкуренция есть всегда на чемпионатах мира. Ну и тяжело всегда. Точнее нет, тяжело это не то слово. Как раз не тяжело. Когда есть с кем бороться - намного легче, есть азарт . А когда нет соперников, то и результат хуже, так как не нужно напрягаться 
2018年08月28日 会员:: smileos
Шикарно  
2018年08月28日 会员:: honeypunkjewel
Оля, удачной подготовки.  
2018年08月28日 会员:: Katypritty
мой друг весит 140 кг, ты вполне могла бы мне помочь донести его пьяного... 
2018年08月28日 会员:: knor2
кстати, почему чувак в гетрах? что это дает? 
2018年08月28日 会员:: knor2
Кнорвторой, пиши уж прямо и честно, не донести пьяного, а помочь спрятать 140 килограммовый труп :)  
2018年08月28日 会员:: Digitalizator Progressive
Гетры защишают ноги от грифа. На тяге, если делать её технично, гриф поднимают по ногам и можно травмировать кожу.  
2018年08月28日 会员:: smileos
У меня есть видео где я приседаю с мужем на плечах. Вес мужа 85кг 
2018年08月28日 会员:: smileos
Я когда хоккеем занимался, пихал под гетры щитки :)) Чтобы шайбой не больно прилетало :))  
2018年08月29日 会员:: Digitalizator Progressive
Зато если гетры не надевать, можно после тяжелой тяги с выпученными бешеными глазами вытирать кровь рукой и слизывать, тогда точно занимать и торопить никто не будет :) 
2018年08月29日 会员:: Эмоха

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


smileos的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。