在2018年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2142 千卡
|
脂肪: 68.21克 | 蛋白质: 119.60克 | 碳水物: 257.29克.
早餐: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб. 午餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Мультизерновой Хлеб. 晚餐: Паэлья с Морепродуктами, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|