在2018年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 74.03克 | 蛋白质: 72.75克 | 碳水物: 179.61克.
早餐: Виктория Пирожное Картошка, Пирожки с Луком и Яйцом из Теста Виктория., Сваля Сыр Литовский 45%, Белый Город Молоко 2.5%. 午餐: Finn Crisp Криспы Ржаные, Сметана 15%, Капуста Тушеная, Скумбрия Запеченная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Криспы Ржаные, Сваля Сыр Литовский 45%. 小食/其他: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), O'Zera Шоколад 97,7%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|