|
Не хотела фиксировать вес , но потом решила кого я обманываю 🙈- сама не смогла на свадьбе и на ДР удержаться от вкусностей - сама и получай 😓
Вот тебе и тортик виден на весах и все салатики!
И с сегодня новый путь вернуться к Кето , только теперь с ещё большим багажом информации об этом питании - главное ( как впрочем и везде) надо точно соблюдать БЖУ!
|
1661 千卡
|
脂肪: 149.27克 | 蛋白质: 61.57克 | 碳水物: 24.74克.
早餐: Яичница, бронекофе. 午餐: Сыр Голландский, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Махеевъ Майонез Оливковый, Оливки, Вареное Яйцо. 晚餐: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Салат Овощной с Маслом, Какао-Порошок (Несладкий), Кокосовое Масло, Куриные Голени с Кожей. 小食/其他: La Pina Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Сало. 更多的......
|
|